داء السكري او ارتفاع سكر الدم .. مللف تثقيفي كامل

سبب وأعراض السكر | مرض السكر | صحة

تبسيط شديد لفهم مرض السكرى


مرض السكرى من اكثر الامراض انتشارا فى العالم - وليس له دواء شافى
وتشير الاحصائيات الى ان عدد المصابين بمرض السكري النمط الثاني في العالم، سجل ارتفاعا كبيرا جدا خلال العقود الاخيرة، اذ وصل الى نحو 150 مليون انسان، ومن المتوقع ان يرتفع الى 330 مليون مصاب بمرض السكري، حتى العام 2025
# جسم الانسان يتكون من ملايين الخلايا التى تحتاج للطاقة لكى تعمل
# كل المواد الغذائية من كربوهيدرات وحلويات تتحول داخل الجسم الى سكر اسمه الجلوكوز ويجرى مع الدم
# لكى يدخل الجلوكوز الى داخل الخلايا ويمدها بالطاقة لا بد من توفر عاملين اثنين :
1- الخلايا لها ابواب تسمى المستقبلات receptors يمر عبرها الجلوكوز الى داخل الخلايا
2- هرمون الانسيولين هو الذى يمتلك خاصية فتح هذه الابواب ليستطيع الجلوكوز الدخول داخل الخلايا ليمدها بالطاقة
# الانسيولين هو هرمون يتم انتاجه فى البنكرياس
# مريض السكر لديه خلل فى احد عاملين اثنين :
1- انتاج الانسيولين فى البنكرياس قليل ولا بستطيع ادخال وايصال كل الجلوكوز الموجود فى الدم الى داخل الخلايا
2- او ابواب الخلايا :
@ عددها قليل ولا يصل الجلوكوز الى كل الخلايا
@ او هناك حاجز امام هذه الابواب يمنع الجلوكوز من دخول الخلايا كالدهون مثلا فى السمنة
وهذا هو النوع الاكثر انتشارا
### وفى الحاتين لا يدخل الجلوكوز الى الخلايا ولا يمدها بالطاقة فيظل بالدم وتزداد نسنته تدريجيا ومن ثم يصاب الشخص بمرض السكرى.
* مريض السكر يصبح عنده ارهاق شديد نسبة لموت الخلايا التى فقدت الطاقة لعدم دخول الجلوكوز اليها
* ويكون هناك شعور دائم بالعطش الذى يزداد كلما شرب اكثر وبالتالى كثرة التبول وذلك :
لانه عند ارتفاع السكر يخرج في البول فيسحب الماء خلفه فيزداد البول وهذا يمكن ان يحدث في الليل او النهار ولكن المريض ينزعج منه في الليل اكثر

تانتون- قصة تثقيفية عن داء السكري للأطفال
https://www.youtube.com/watch?time_c...&v=Tdr217aLcuQ

مرض السكري من الأمراض الشائعة، وينتشر في أنحاء العالم جميعها كما يصيب أجناس البشر كافة، فهو لا يميز بين غني وفقير أو كبير وصغير.

قديما اعتبر مرض السكري من الأمراض التي تقتصر على الأغنياء الذين يعيشون حياة الرفاهية والبذخ، وقلما يمارسون الرياضة. بينما الآن تغيرت الصورة، حتى ان السكري بدأ ينتشر بين الفقراء لعدد من الأسباب، والتي من أهمها الضغوطات المعيشية التي تؤدي إلى تحفيز عامل الوراثة بالإضافة إلى طبيعة الطعام الذي يعتمد على السكريات.

وتشير الدراسات الحديثة أن نسبة انتشاره في الدول النامية التي من بينها معظم البلدان العربية تتراوح ما بين (10%-20%).

كما تشير الدراسات إلى أن النسبة تتراوح بين (15%-25%) في الفئة العمرية 25 سنة وأكثر وقد تصل إلى أعلى من ذلك بكثير مع تقدم السن.

السكري من الأمراض المزمنة التي لا يمكن علاجها بسهولة، ولا يمكن الشفاء منها نهائيا. ولكنه من الأمراض التي يمكن السيطرة عليها باتباع الحمية اللازمة وتناول الأدوية المخفضة لمستوى السكر في الدم بالانتظام مع إجراء الفحوصات الدورية لمستوى الجلوكوز في الدم.

درهم وقاية خير من قنطار علاج

وتعتبر التوعية السليمة ركنا "أساسيا" ذا تأثير هام للتحكم بالسكري، فالمعرفة هي الشعلة التي تضيء لنا الطريق وتساعدنا على تجاوز كل العقبات. وهنالك العديد من المشاهير في مختلف مجالات الحياة استطاعوا أن يتعايشوا مع السكري وأن يحققوا طموحاتهم وأهدافهم في هذه الحياة، يحدوهم الأمل بحياة مشرقة وسعيدة، وسلاحهم الإرادة القوية والمعنويات العالية.

تعريف مرض السكري

ينتج مرض السكري عن ارتفاع مزمن لمستوى السكر (الجلوكوز) في الدم. ويعتبر السكر من المواد الرئيسة التي تحتاجها خلايا الجسم لتغذيتها، وإنتاج الطاقة اللازمة لكي يستطيع الجسم القيام بوظائفه الحيوية المختلفة.

والسكر هو مادة يعتمد عليها جسم الإنسان، ويستخلصها من الغذاء، فبعد هضم الطعام تتحول النشويات إلى السكر البسيط (الجلوكوز) الذي يدخل إلى خلايا الجسم لتغذيتها بوجود الأنسولين وهو هرمون تنتجه غدة البنكرياس التي تقع في تجويف البطن خلف المعدة، وتعتبر المنظم الرئيسي لمستوى الجلوكوز في الدم.

يصاب الإنسان بالسكري نتيجة عجز البنكرياس عن إفراز هرمون الأنسولين، أو إفرازه بكميات غير كافية، أو غير فعالة مما يؤدي إلى عدم دخول الجلوكوز إلى خلايا الجسم، وبقائه في الدم بكميات أعلى من المستوى الطبيعي وبذلك تحدث حالة ارتفاع السكر في الدم.

يمكن قياس نسبة السكر في الدم بسهولة، وتتراوح نسبة سكر الدم الطبيعي في الصباح قبل تناول الطعام بين (80-115 ملغم/ديسيليتر) وعندما تصل هذه النسبة إلى (180 ملغم/ديسيليتر) أو أكثر يطرح الجلوكوز في البول وتحدث البيلة السكرية.

لقد اتفقت منظمة الصحة العالمية، ممثلة بلجنة من الخبراء، والجمعية الأميركية للسكري على تخصيص الأرقام الطبيعية لتركيز السكر، فاعتبرت تركيز السكر قبل الإفطار أقل من (110 ملغم/ديسيليتر)، واعتبرت (110- 125 ملغم/ديسيليتر) اختلالا ينذر بمرض السكري، إذا كان تركيز الجلوكوز صباحا بعد الإفطار، والتركيز يعادل (126 ملغم/ديسيليتر) أو أكثر فهذا تشخيص لمرض السكري، وبذلك يكون ذلك الشخص يعاني من السكري، وإن اعتلال الأوعية الدموية الرفيعة التي تسبب اعتلال الشبكية والكلى والقلب وغيرها تبدأ عند هذا الرقم، وهو أقل بكثير من التركيز الذي تبدأ به الأعراض التقليدية وهو (150 ملغم/ديسيليتر) أو أكثر.

يجب على الأفراد أن يبادروا إلى اجراء فحص بسيط للسكر في الدم وذلك على سبيل الكشف الروتيني للمرض وبخاصة اذا كانوا من ضمن الفئات التالية:

-إذا كان يبلغ من العمر 25 سنة أو أكثر.

-إذا وجد أحد من أفراد عائلته مصابا بالسكري.

-إذا كان وزنه أكثر من المعدل الطبيعي.

-إذا أصيب أي من والديه او اخوته أو اقاربه القريبين بجلطة أو احتشاء قلبي قبل سن الخمسين.

أعراض مرض السكري

تبدأ أعراض مرض السكري بالظهور نتيجة لارتفاع نسبة السكر في الدم، نتيجة عجز خلايا الجسم عن الاستفادة من السكر بسبب نقص الأنسولين مما يؤدي إلى تسرب السكر مع البول، وظهور عدد من الأعراض التالية:

- كثرة التبول Polyuria والاستيقاظ أثناء النوم للتبول كذلك.

- العطش الشديد وكثرة شرب الماء Polydypsia.

- نقص في الوزن Weight Loss.

- تشويش في النظر Blurred Vision.

- نقص وتخلف النمو عند الأطفال Stunted Growth.

- زيادة قابلية الإصابة بالإلتهابات الميكروبية.

- الشعور بالتعب والإرهاق والدوخة (دوار) والضعف الجنسي.

أما الأعراض الناتجة عن مضاعفات السكري فتبدأ حالا مع أي ارتفاع في نسبة السكر، أما ظهور مضاعفات المرض وبخاصة تأثيره على اعضاء الجسم المختلفة فإنها تحتاج من 3-5 سنوات بعد ارتفاع نسبة السكر.