الحمل والولادة - ملف كامل - منتديات النيل الازرق السودانية
  التسجيل   التعليمـــات   [فواصل نيلية]   اجعل كافة الأقسام مقروءة

.:: إعلانات النيل الازرق ::.



منتدى الطب والصحة جميع المواضيع الطبية والصحية - طبيبك علي الانترنت

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 30-12-2016, 01:08 PM   #1
مـشـرف مـنـتـدى الـطـب والـصـحـة



الصورة الرمزية دكتور كمال سيد الدراوى
دكتور كمال سيد الدراوى غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19820
 تاريخ التسجيل :  Nov 2014
 أخر زيارة : 31-01-2017 (11:42 AM)
 المشاركات : 1,632 [ + ]
 التقييم :  2502
 معدل التقييم : دكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرق
 الدولهـ
Sudan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي الحمل والولادة - ملف كامل



وزن المرأة يؤثر على معدلات خصوبتها
ربطت دراسات أمريكية حديثة بين السمنة والنحافة وخصوبة السيدات.
* وفي الدراسة الأولي قام الباحثون بالمقارنة بين بيانات الدورة الشهرية لعدد 158385 سيدة كما تسجلها جمعية تكنولوجيا التناسل مع طول ووزن السيدات ، واكتشفوا أن معدلات توقف الدورة تصبح أكثر انتشاراً مع مؤشر زيادة الوزن وأن فرص عدم القدرة على الحمل أو الاحتفاظ بجنين تصبح أكبر بين السيدات اللائي يعانين من السمنة .
* وفي دراسة أخرى قام باحثون من جامعة “هارفارد” ومستشفي “بريغام للنساء” ببوسطن باختبار كفاءة المبايض والأجنة للسيدات من أوزان مختلفة ، ووجدوا أن المبايض عند السيدات التي تعاني السمنة أو النحافة تكون أكثر عرضة لإنتاج بويضات غير مكتملة أثناء دورة التناسل بالمقارنة مع السيدات ذات الأوزان الطبيعية ، الأمر الذي يؤدي إلى فرصة أقل لنجاح زراعة الأجنة المعملي في رحم تلك السيدات ونسبة أقل في فرص حياة الجنين .
وقال الدكتور جيمس غولدفارب ، مدير جمعية تكنولوجيا التناسل ” تمتع السيدات بوزن صحي مثالي يمثل أهمية صحية بالغة في كل الوجوه “.


 


رد مع اقتباس
قديم 30-12-2016, 01:09 PM   #2
مـشـرف مـنـتـدى الـطـب والـصـحـة



الصورة الرمزية دكتور كمال سيد الدراوى
دكتور كمال سيد الدراوى غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19820
 تاريخ التسجيل :  Nov 2014
 أخر زيارة : 31-01-2017 (11:42 AM)
 المشاركات : 1,632 [ + ]
 التقييم :  2502
 معدل التقييم : دكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرق
 الدولهـ
Sudan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



علاقة الحامل برمضان

الحمل حالة طارئة على جسم الأنثى يحدث فيها علوق البيضة الملقحة في بطانة الرحم.ويترتب على هذا العلوق تبدلات هرمونية قد تحدث أعراضاً مرضية ظاهرة كأعراض الوحام وألم المعدة وفرط حموضتها وذلك منذ الأشهر الأولى للحمل.

ولذلك اعتبر الشارع الحكيم أن الحمل يعتبر بحكم المرض في رمضان، وقد قال تعالى ( فمن كان منكم مريضاً أو على سفر فعدة من أيام أخر). وبناء على ذلك رخص للحامل (والمرضع) الفطر في رمضان إن خافت الأم على نفسها أو ولدها من أي أذى . وعليها القضاء حسب الآية الكريمة، فإن لم تستطع القضاء فعليها الفدية ،
ويرجع لهذه الأحكام حسب مذهب الحامل. ويكون دور الطبيب في مساعدة الحامل على تحري سلامة جسمها قبل الحمل وأثناءه، وقد يعينها على بيان تحملها للصوم أو احتمال خطورته عليها.
على الحامل أن تسأل طبيبها منذ زيارتها الحملية الأولى للطبيب عن مدى تحملها للصوم أو احتمال وجود الخطر عليها أو على جنينها بسببه ، ويبقى الخيار لها، وحكم الشرع معها، فهو مبني على اليسر لا العسر ، ولا يكلف الله نفساً إلا وسعها.
وإذا كان هناك أي سؤال حول الموضوع فيمكن طرحه ليستفيد الجميع. والله ولي التوفيق.


 


رد مع اقتباس
قديم 30-12-2016, 01:10 PM   #3
مـشـرف مـنـتـدى الـطـب والـصـحـة



الصورة الرمزية دكتور كمال سيد الدراوى
دكتور كمال سيد الدراوى غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19820
 تاريخ التسجيل :  Nov 2014
 أخر زيارة : 31-01-2017 (11:42 AM)
 المشاركات : 1,632 [ + ]
 التقييم :  2502
 معدل التقييم : دكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرق
 الدولهـ
Sudan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



عناية الطبيب بالحامل ، مشاكل ومتاعب الحمل


تتعرض الحامل خلال فترة الحمل ، وهي فترة طويلة من الزمن تبلغ تسعة أشهر، لتحولات وتبدلات هرمونية في الدم يظهر تأثيرها عادة بشكل اضطرابات نفسية وعصبية وصحية.
وتكون هذه الاضطرابات خفيفة أحيانا، وعنيفة أحيانا إلى درجة قصوى. والحامل التي تدرك ماذا يجري عندها من تبدلات. وتعرف منشأها وسببها، تتدبر نفسها أحسن كثيرا من التي تجهلها وتتوهمها مرضا خطيرا.
وعلى الطبيب أن يطمئن المرآة الحامل بأن هذه العوارض ليست مرضية، وإنما هي طبيعية. كما عليه أن يعلمها بأهم الخطوات الوقائية التي يجب أن تتخذها في ما يتعلق بصحتها ونظام عيشها ومسلكها اليومي، لكي تصل إلى ساعة الوضع عن طريق الأمان النفسي الكامل وصفاء الذهن والفكر.
الوحام والقيء الصباحي :
الوحام هو شعور بالقيء مع دوخة بسيطة، في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل يصاحبه تقلب في مزاج المرآة. وهو يعتري نصف الحوامل تقريبا.
وتختلف أعراضه شدة ولينا بين أنثى وأخرى فإما أن يكون خفيفا، فلا تشعر به المرآة. وإما أن يكون شديدا فيصبح القيء آنذاك متعددا ومتكاثرا فينهك المرآة ويضعفها. وقد تزداد حالة المرآة سواء في بعض الأحيان بحيث تستعصي على جميع العلاجات المسكنة مما يجبر الطبيب لاستخدام المصل أو حقنها بالعقاقير أو إسعافها في المستشفى.
تظهر علامات الوحام عادة في الصباح الباكر ثم تزول بعد ذلك بساعات قليلة.
إن شعور الحامل بحملها وتحسبها لما قد ينجم عنه من أحداث، وما يترتب عليه من مسؤوليات يرهق نفسها ويزيد في ارتباكها ويهيج جهازها العصبي إلى درجة تصبح فيه المناظر الكريهة أو الروائح الشديدة قادرة على إثارة القيء بكل سهولة.
لذلك فإني أشدد على وجوب معالجة الوحام الشديد بالتأثير النفسي قبل الأدوية إذ تبين لي أن حوالي خمس وسبعين في المائة من النساء الحوامل المصابات بعوارض الوحام حصلن على نتيجة باهرة بواسطة هذا العلاج.


 


رد مع اقتباس
قديم 30-12-2016, 01:11 PM   #4
مـشـرف مـنـتـدى الـطـب والـصـحـة



الصورة الرمزية دكتور كمال سيد الدراوى
دكتور كمال سيد الدراوى غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19820
 تاريخ التسجيل :  Nov 2014
 أخر زيارة : 31-01-2017 (11:42 AM)
 المشاركات : 1,632 [ + ]
 التقييم :  2502
 معدل التقييم : دكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرق
 الدولهـ
Sudan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



كيف يعالج الوحام ؟
يعالج الوحام، بشكل عام، باللجوء إلى الأمور التالية :
1. على الحامل أن تشغل نفسها عن التفكير الدائم بالحمل بتسلية ما. كالقراءة أو زيارة الأصحاب.
2. عدم التفكير بالقيء أو الغثيان قبل حدوثه.
3. ملازمة الفراش بعد الاستيقاظ. ولاسيما بعد تناول الفطور، لمدة ربع ساعة حتى لا تتشنج عضلات المعدة. ومن المفضل تناول فطور الصباح في السرير.
4. تجنب الزبدة والمواد الدهنية في وجبة الصباح، والاكتفاء بشيء من الطعام الخفيف، مثل العسل واللبن والأرز بحليب والبيض.
5. إبقاء المعدة مملوءة في معظم أوقات النهار، وذلك بتناول وجبات قليلة من الطعام خلال النهار، أو بتناول شيء بسيط من البسكويت مع بعض جرعات قليلة من الحليب أو الكاكاو أو الشاي بين الوجبة والوجبة والأخرى أي في الساعة العاشرة قبل الظهر والساعة الرابعة بعد الظهر.
6. تناول الأطعمة الخفيفة عند الظهر، مثل شوربة الخضار والسلطة والخبز الأسمر. أما العشاء فيكون من اللحم الأحمر الطازج أو المشوي على نار خفيفة. مع قليل من الخضار، أو البطاطا المسلوقة أو المشوية، أو سلطة البندورة مع الخس وقليل من المربى. وقبل النوم، بإمكان الحامل أخذ قطعة من الخبز أو البسكويت العادي مع كوب من الحليب الفاتر، أو البارد، أو الكاكاو. وعليها أن تعرف أن هذا البرنامج الغذائي هو مؤقت ويستعمل حتى يزول الغثيان والوحام، وبعد ذلك يجب العودة إلى الطعام العادي.
7. وأخيرا، أنصحك عزيزتي الحامل بممارسة الرياضة البدنية والحركات الرياضية الخفيفة والقيام بنزهات نهارية ومسائية في الحدائق العامة أو على شواطئ البحر، وهذا كفيل بتهدئة الأعصاب وإراحة النفس وزيادة كمية الأوكسجين في الدم الانتفاخ والحموضة لدى.
الحوامل ينتج من جراء تجمع الغازات داخل الأمعاء بسبب الكسل فيها، فتشعر المرآة ببطنها كأنه طبل منفوخ بالهواء، ثم إن رحم الحامل الكبير الحجم يضغط على الأمعاء ويعرقل نشاطها فيتسبب في ركود الأطعمة وزيادة التخمر ومنع خروج الغازات بسرعة من الأمعاء.


 


رد مع اقتباس
قديم 30-12-2016, 01:12 PM   #5
مـشـرف مـنـتـدى الـطـب والـصـحـة



الصورة الرمزية دكتور كمال سيد الدراوى
دكتور كمال سيد الدراوى غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19820
 تاريخ التسجيل :  Nov 2014
 أخر زيارة : 31-01-2017 (11:42 AM)
 المشاركات : 1,632 [ + ]
 التقييم :  2502
 معدل التقييم : دكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرق
 الدولهـ
Sudan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الاحتياجات الغذائية للحامل
أنت حامل يجب أن تأكلي عن اثنين وربما بتوأم فكلي عن ثلاثة .. هذه العبارات التي اعتدنا سماعها هي مقولات خاطئة ، صحيح أن الحامل تحتاج إلى التغذية ، ولكن لا يعني ذلك الكم وإنما الكيف ، إذ ليس هناك غذاء خاص للحامل ، وإنما يجب أن تتبع نظاما غذائيا متوازنا يوفر لها احتياجاتها من السعرات الحرارية والبروتين وعنصر الكالسيوم مع الحرص دائما على أن تتناسب كمية السعرات المأخوذة مع الطاقة المبذولة من الحامل حتى لا تفاجأ بعد الولادة بزيادة كبيرة في الوزن .
وبشكل عام يزيد وزن الحامل من 10 إلى 15 كيلوجراماً خلال فترة الحمل ، لذا يجب على الحامل تناول المأكولات الصحية الخفيفة بين الوجبات بدلاً من تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات والسعرات الحرارية .
* إليك بعض النصائح فيما تحتاجينه من الأنواع الغذائية أثناء الحمل :
* حمض الفوليك :
وهو مهم جداً للحامل ، إذ تقول الأبحاث إن حصولك على كمية كافية من حمض الفوليك قبل الحمل وخلال الشهور القليلة الأولى من الحمل يمكن أن يقلل من احتمال ولادة طفلك بأنواع معينة من عيوب العمود الفقري .
يوجد حمض الفوليك في السبانخ ، عصير البرتقال الطازج ، الفول ، العدس ، والفول السوداني . وغالباً ما يصف الأطباء حمض الفوليك للحامل على شكل دواء ويطلبون منها الالتزام بتناوله .
* الكالسيوم :
يزيد احتياج المرأة الحامل من الكالسيوم في الحمل بنسبة كبيرة ، ويعد الحليب ومنتجات الألبان المختلفة مثل الحليب ذي النكهات والحليب المخفوق واللبن والزبادي وخلافه ، أفضل غذاء يمكن للحامل تناوله بين الوجبات ، فالحليب هو غذاء متكامل سهل الهضم يحتوي على كل العناصر الغذائية اللازمة لجسم الأم وتكوين الجنين على المدى البعيد ، وينصح الأطباء وخبراء التغذية الحوامل والرضع بضرورة تناول ثلاث أو أربع أكواب من الحليب على الأقل يومياً .
إذ تحتاج المرأة الحامل إلى 4 أو 5 حصص يومياً ( الحصة تعادل كوباً من اللبن أو كوباً من الزبادي أو 30 جرام جبن ) .
ويوجد الكالسيوم أيضاً في السردين ، الجرجير ، السبانخ ، المكسرات .
* الحديد :
تحتاجين إلى كمية أكبر من الحديد لتلائم كمية الدم المتزايدة في جسمك ، اللحوم الحمراء هي أحد أفضل المصادر ، يمكن أيضاً أن تحصلي على الحديد من الدجاج ، المحار ، التونة ، الزبيب ، المشمش ، الخرشوف ، الجرجير ، والسبانخ ، البيض ، الخبز المصنوع من القمح ، الفواكه المجففة ، والأطعمة التي تحتوي على أنواع الحبوب المختلفة ، وغالباً ما يصف الطبيب للحامل حبوباً للحديد وذلك زيادة في أخذ الحيطة وبخاصة مع اقتراب موعد الولادة ، حيث تفقد الأم كمية لا بأس بها من الدم .
ويزداد احتياج جسم الحامل بدرجة أكبر من غيرها إلى استهلاك معدلات كبيرة من الحديد نتيجة احتياجها بدرجة كبيرة إلى الهيموجلوبين الذي ينقل الأكسجين إلى الجنين .



* البروتينات :

تحتاج الحامل إلى تناول البروتينات بشكل أساسي ، وتوجد البروتينات في اللحوم الحمراء ، الأسماك ، الدجاج ، الجبن الصلبة ، البيض المسلوق ، البقول ( مثل العدس ، الفول ، والحمص ) ، والمكسرات .


* الألياف :

تعاني بعض الحوامل من الإمساك أثناء الحمل ، لذا من المهم جداً تناول الألياف للوقاية من الإصابة به ، وتوجد الألياف في الخبز الأبيض والبني ، وكذلك في الخضراوات والفواكه الطازجة .


* النشويات :

تحتاج الحامل كنوع من التكامل الغذائي إلى النشويات مثل الخبز ، المعكرونة ، الأرز ، والبطاطس ، على ألا تكثر منها لأنها من مسببات السمنة .

* الماء والعصائر :

من المهم أن تتناول المرأة الحامل حوالي 8 أكواب ماء يومياً ، كما يجب عليها تناول أكواب من عصائر الفواكه إضافة إلى الحليب واللبن .


 


رد مع اقتباس
قديم 30-12-2016, 01:14 PM   #6
مـشـرف مـنـتـدى الـطـب والـصـحـة



الصورة الرمزية دكتور كمال سيد الدراوى
دكتور كمال سيد الدراوى غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19820
 تاريخ التسجيل :  Nov 2014
 أخر زيارة : 31-01-2017 (11:42 AM)
 المشاركات : 1,632 [ + ]
 التقييم :  2502
 معدل التقييم : دكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرق
 الدولهـ
Sudan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



* كيف يمكن للحامل الحصول على فيتامين د ؟

هناك طريقتان يمكنك من خلالهما الحصول على فيتامين د :

يتكوّن فيتامين د في جسمك استجابة لأشعة الشمس المباشرة و يمكنك الحصول على فيتامين د من الأطعمة والمشروبات التي تتناولينها .

وتتضمن المصادر الجيدة لفيتامين د من المواد الغذائية : الأسماك الزيتية مثل الماكريل والسلمون والسردين ، والأطعمة المعزّزة أو المدعّمة بفيتامين د مثل السمن وبعض أنواع حبوب الإفطار ( الكورن فليكس ) . كما توفّر أيضاً اللحوم الحمراء وصفار البيض قدراً قليلاً من فيتامين د .

خلال فصل الشتاء عندما لا يكون هناك كمية كبيرة من ضوء الشمس ، سوف يمدّك الغذاء الذي تتناولينه ومخزون جسمك من فيتامين د بالكمية التي تحتاجينها .


* هل هى بحاجة لأخذ مكمّلات فيتامين د ؟

يوصى بأخذ مكمّلات تحتوي على 10g مايكروغرام من فيتامين د أثناء الحمل وخلال فترة الرضاعة الطبيعية .
تحتوي معظم فيتامينات الحمل على فيتامين د . ليس عليك سوى تناول الفيتامينات المتنوعة المخصّصة للحمل . اسألي الصيدلانية أو الطبيبة إذا كنت غير متأكدة من الأمر .

* الفيتامينات :

هي ضرورية أيضاً لنمو الجنين لاسيما فيتامينات ( a , b , c , d , k , e ) ، فعناصر الثيامين ، والريبوفلافين والنياسين الموجودة في فيتامين b هي من العوامل المساعدة في نمو الجنين إضافة إلى أهميتها بالنسبة للعمليات الحيوية أثناء مرحلة الأمومة والرضاعة ، كما يلعب فيتامين c دوراً أساسياً في تجديد الأنسجة وتكون أنسجة جديدة .


 


رد مع اقتباس
قديم 30-12-2016, 01:15 PM   #7
مـشـرف مـنـتـدى الـطـب والـصـحـة



الصورة الرمزية دكتور كمال سيد الدراوى
دكتور كمال سيد الدراوى غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19820
 تاريخ التسجيل :  Nov 2014
 أخر زيارة : 31-01-2017 (11:42 AM)
 المشاركات : 1,632 [ + ]
 التقييم :  2502
 معدل التقييم : دكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرق
 الدولهـ
Sudan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



* ما يجب أن تتجنبه الحامل :

1- تجنبي البيض النيئ والحليب غير المغلي فقد يحتويان على بكتيريا ضارة .

2- خففي قدر الإمكان من الكيك والبسكويت والشيكولاتة والأطعمة المملحة .

3- الإقلال ما أمكن من المشروبات السكرية الغازية ، والشاي ، القهوة .

4- الابتعاد تماماً عن التدخين فهو سم يضر طفلك أضراراً بالغة .

5- تناول أي نوع من الأدوية دون استشارة الطبيب ، وكذلك الوصفات الشعبية .


 


رد مع اقتباس
قديم 30-12-2016, 01:16 PM   #8
مـشـرف مـنـتـدى الـطـب والـصـحـة



الصورة الرمزية دكتور كمال سيد الدراوى
دكتور كمال سيد الدراوى غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19820
 تاريخ التسجيل :  Nov 2014
 أخر زيارة : 31-01-2017 (11:42 AM)
 المشاركات : 1,632 [ + ]
 التقييم :  2502
 معدل التقييم : دكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرق
 الدولهـ
Sudan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الحموضة أثناء الحمل؟

من أشهر الأعراض التى تعانى منها معظم النساء خلال فترة الحمل الشعور بالحموضة أو حسب وصفهن احساس بالحرقان فى وسط الصدر.ويعتبر هذا الشعور طبيعيا أثناء الحمل ومن الأعراض التى تزول فورا بعد الولادة وعودة الجسم إلى وضعه الطبيعى.

الأسباب:-

يعمل الصمام الموجود بين المرئ والمعدة على منع رجوع الطعام والحامض المعدى إلى المرئ . وأى خلل أو ضعف فى عمل هذا الصمام يؤدى إلى الاحساس بالحرقان نتيجة رجوع الحامض المعدى.

أثناء الحمل ترتفع نسبة هرمون البروجستيرون ويؤدى ذلك إلى ضعف فى هذا الصمام مما يؤدى إلى الشعور بالحموضة.كما أن زيادة حجم الرحم يؤدى للضغط على المعدة مما يساعد ايضا على رجوع الحامض إلى المرئ.


ما الخطوات التى يمكن اتباعها للوقاية من الشعور بالحموضة أثناء الحمل؟

يمكن اتباع بعض الخطوات البسيطة والغير مكلفة لتجنب الاصابه بالحموضة مثل:
1- تناول ععد أكبر من الوجبات الصغيرة – 5 أو 6 وجبات –خلال اليوم بدلا من تناول 3 وجبات كبيرة.
2- تجنب النوم بعد الاكل مباشرة ولكن يجب الانتظار لساعة على الأقل بعد الأكل.
3- تجنب الوجبات الحارة وتلك التى تحتوى على نسبة عالية من الدهون.

قد تشعر الحامل وخاصة في الأشهر الثلاثة الأخيرة ، بحموضة أو حرقة في المعدة .
ومن النصائح التي يمكن تقديمها لكِ سيدتي للتخفيف من حدتها :

أولاً – تناولي خمس وجبات صغيرة في اليوم ، أي ما يعادل وجبة كل ساعتين أو ثلاث ساعات .
ثانياً – لا تأكلي وأنت غاضبة ولا حتى على عجل .
ثالثاً – تجنبي المشروبات التي تحتوي على الكافيين وكذلك المشروبات الغازية .
رابعاً – مارسي رياضة المشي بعد تناول الطعام لمساعدة العصارة المعدية على الاستقرار في أسفل المعدة . وإذا كنت غير قادرة على الرياضة اجلسي مستقرة لمدة ساعة أو اثنتين بعد الوجبة ولا تستلقي على ظهرك .
خامساً – لا تتناولي الطعام قبل النوم مباشرةً .
سادساً – أخلدي الى النوم ولكن ابقي رأسك مرتفعاً قليلاً .
سابعاً – ارتدي ملابس مريحة فضفاضة .
ثامناً – لا تتناولي مضادات الحموضة فبعضها يحتوي على بيكربونات الصوديوم إلا بعد استشارة الطبيب .


كيف يمكنك التعامل مع الحموضة عند الشعور بها؟

بعض الخطوات السهلة التى يمكنك اتباعها لتخفيف حدة هذا الشعور :

1- تناول الزبادى أو كوب من اللبن.
2- اضافة ملعقة من العسل الى كوب دافئ من اللبن.
3- يجب استشارة الطبيب أو الصيدلى قبل تناول أى دواء من أدوية الحموضة المتوفرة فى الصيدليات.
كما سبق ؛ فانه من المتوقع أن يزول هذا الشعور تلقائيا بعد الولادة نتيجة لعودة البروجستيرون الى مستواه الطبيعى ورجوع الجسم الى وضعه الطبيعى قبل الحمل.


 


رد مع اقتباس
قديم 30-12-2016, 01:17 PM   #9
مـشـرف مـنـتـدى الـطـب والـصـحـة



الصورة الرمزية دكتور كمال سيد الدراوى
دكتور كمال سيد الدراوى غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19820
 تاريخ التسجيل :  Nov 2014
 أخر زيارة : 31-01-2017 (11:42 AM)
 المشاركات : 1,632 [ + ]
 التقييم :  2502
 معدل التقييم : دكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرق
 الدولهـ
Sudan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الحمل أثناء الصيام


هناك الكثير من النساء الحوامل يرفضون الإفطار في نهار رمضان مما يعني أنهم يصومون عن الطعام والشراب طوال النهار.
لا ننكر أن هذا الموقف موقف صعب ولا تتخذه إلا النساء القادرات على ذلك واللاتي يتمتعن بصحة جيدة مما يعني أنه حتى الأم الحامل يجب أن تتغذى بشكل جيد وتهتم بصحتها بشكل أكبر.

هل من الآمن الصيام أثناء الحمل؟؟
لا توجد إجابة واضحة على هذا السؤال حيث أن الصيام يختلف تأثيره من مرأة إلى أخرى.
إن كنت تشعرين بالقوة والصحة الكافية للقيام بالصيام خاصة في الثلاث أشهر الأولى من الحمل عندها يمكنك الصيام بشكل جيد ومع ذلك من المهم التحدث مع الطبيب قبل قرارك بالصيام حيث أنه سيقوم بالتأكد من صحتك وصحة الجنين بحيث يتأكد من عدم وجود الأنيميا أو فقر الدم أو سكر الحمل عندها سيكون القرار أكثر أمنًا

يجب أيضًا أن تنتبهي لبعض الأعراض: ** الصداع ** الإجهاد ** الضعف ** نوبات الدوار ** الحموضة الشديدة
عند الشعور بأي من هذه الأعراض يجب أن تكسري الصيام وتذهبِ إلى الطبيب فورًا


ما هي مواصفات المرأة الحامل التي يمكن أن تصوم؟؟

إذا كانت المرأة الحامل ربة منزل فبالتالي تكون أقل عرضة للأعراض التي ذكرناها من قبل
أما مع المرأة العاملة فيجب أن تكون مستعدة جيدًا من الناحية الصحية كما يجب ان تكون متابعة جيدة من الطبيب حتى تطمئن بشكل دائم على صحتها وصحة جنينها


ما هي الأشياء التي يجب أن تحذري منها أثناء الصيام؟؟

1. يجب ألا تكثري من تناول السكريات أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي أو القهوة خلال أيام الصيام
2. إذا كان الطقس حارًا أو رطب يجب أن تلزمي معظم أوقاتك في الداخل خاصة خلال ساعات الظهر
3. يجب أن تحافظِ على الراحة من وقت لآخر ومن الأفضل ألا تقومي بالأعمال المجهدة خلال فترة الصيام
4. في وقت الإفطار يجب أن تكثرِ من تناول المياه والحليب والعصائر الطبيعية
5. يبطئ الصيام من حركة الجهاز الهضمي لذلك يجب أن تكسري الصيام ببطء بحيث تقومين بتناول بعض العصير والمياه يتبعها وجبة خفيفة لا تحتوي على الكثير من الدهون
6. إذا شعرت ببعض التعب والإجهاد يجب أن تكسرِ الصيام وتذهبِ إلى الطبيب



إشارات تحذيرية يجب أن تعرفها الحامل الصائمة

السيدة الحامل وحدها هي من تقرر إذا ما كان بإمكانها أن تصوم خلال شهر رمضان المبارك أم لا . وبطبيعة الحال يجب أن يعود قرارها هذا تبعاً لوضعها الصحي . لذا رأينا أن نلفت نظركِ أيتها الحامل الصائمة إلى بعض الإشارات التحذيرية

التي يجب أن تعرفيها كي لا تُعرضي حياتكِ وحملكِ للخطر . ومن هذه الإشارات :

أولاً : الشعور بالدوار ( الدوخة ) أو الإغماء أو الضعف أو التعب . وفي هذه الحال عليكِ سيدتي أن ترتاحي لمدى نصف ساعة لتري ما إذا كانت حالتك ستتحسن . وإذا لم تلمسِ أي تغيير في هذه الفترة ، تحدثي إلى طبيبك .

ثانياً : حصول حالة غثيان أو تقيؤ .

ثالثاً : حصول إنقباضات ما على سبيل المثال كالألم . ويُمكن أن يكون ذلك مؤشراً على ولادة مبكرة وعليكِ الإتصال بالطبيب على الفور .

رابعاً : عدم اكتسابك أي وزنٍ أو أنك تخسرين من وزنك .

خامساً : حصول صداع ( وجع رأس ) أو ارتفاع في درجة الحرارة


 


رد مع اقتباس
قديم 30-12-2016, 01:19 PM   #10
مـشـرف مـنـتـدى الـطـب والـصـحـة



الصورة الرمزية دكتور كمال سيد الدراوى
دكتور كمال سيد الدراوى غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19820
 تاريخ التسجيل :  Nov 2014
 أخر زيارة : 31-01-2017 (11:42 AM)
 المشاركات : 1,632 [ + ]
 التقييم :  2502
 معدل التقييم : دكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرقدكتور كمال سيد الدراوى فخر النيل الازرق
 الدولهـ
Sudan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



علاقة الحامل برمضان

الحمل حالة طارئة على جسم الأنثى يحدث فيها علوق البيضة الملقحة في بطانة الرحم.ويترتب على هذا العلوق تبدلات هرمونية قد تحدث أعراضاً مرضية ظاهرة كأعراض الوحام وألم المعدة وفرط حموضتها وذلك منذ الأشهر الأولى للحمل.

ولذلك اعتبر الشارع الحكيم أن الحمل يعتبر بحكم المرض في رمضان، وقد قال تعالى ( فمن كان منكم مريضاً أو على سفر فعدة من أيام أخر). وبناء على ذلك رخص للحامل (والمرضع) الفطر في رمضان إن خافت الأم على نفسها أو ولدها من أي أذى . وعليها القضاء حسب الآية الكريمة، فإن لم تستطع القضاء فعليها الفدية ،
ويرجع لهذه الأحكام حسب مذهب الحامل. ويكون دور الطبيب في مساعدة الحامل على تحري سلامة جسمها قبل الحمل وأثناءه، وقد يعينها على بيان تحملها للصوم أو احتمال خطورته عليها.
على الحامل أن تسأل طبيبها منذ زيارتها الحملية الأولى للطبيب عن مدى تحملها للصوم أو احتمال وجود الخطر عليها أو على جنينها بسببه ، ويبقى الخيار لها، وحكم الشرع معها، فهو مبني على اليسر لا العسر ، ولا يكلف الله نفساً إلا وسعها.
وإذا كان هناك أي سؤال حول الموضوع فيمكن طرحه ليستفيد الجميع. والله ولي التوفيق.


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الجمل, والولاية, كامل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ملف كامل عن مرض ألزهايمر - الأسباب - الأعراض - العلاج المصدر : ملف كامل عن مرض ألزه دكتور كمال سيد الدراوى منتدى الطب والصحة 2 18-03-2016 12:19 PM
الخلل وين ود الشجرة المنتدى الإجتماعي 7 04-07-2015 04:53 AM
جهاز المغتربين والولاية الشمالية يتفقان على فتح فرص استثمارية للسودانيين بالخارج جسر الوجدان منتدى المغتربين 0 16-06-2014 02:52 PM
الحلل من هذه الافه الحمل السفاح trhab المنتدى العام 25 21-04-2014 03:07 PM
انا بيك كامل خالد البطحاني الخواطر ومأثور الكلمات 9 25-11-2012 11:44 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

Loading...

جميع المواضيع و المشاركات المكتوبة تعبر عن وجهة نظر صاحبها، ولا تعبر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة النيل الأزرق


Powered by vBulletin® , Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Tynt Script Added by Leicester Forum
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Protected by CBACK.de CrackerTracker

Security team