.:: إعلانات النيل الازرق ::.

أهلا وسهلا بك إلى منتديات النيل الازرق السودانية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
العودة   منتديات النيل الازرق السودانية > منتديات الأسرة > منتدى الطب والصحة

منتدى الطب والصحة جميع المواضيع الطبية والصحية - طبيبك علي الانترنت

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 29-11-2016, 10:59 AM   #581
مشرف المنتدى الإجتماعي


الصورة الرمزية أسير الغربة
أسير الغربة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15334
 تاريخ التسجيل :  Oct 2012
 أخر زيارة : 19-09-2017 (01:05 PM)
 المشاركات : 7,931 [ + ]
 التقييم :  2600
 الدولهـ
Sudan
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
قلبى مملكتى لن أجبر أحد
على دخولها أو البقاء فيها
ولكن أجبر المتواجدين فيها
إحترام قوانينها
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي





علاج ثقل الراس والدوخه
علاج ثقل الراس والدوخه
يناير 07, 2014 - سهام أحمد -
الدوخة هى هو وجود ضعف في الإدراك والاستقرار المكاني . اختلال التوازن ، وغالباً ما يصحبها شعور بثقل في الرأس
العديد من ممارسي الرعاية الصحية ينظر الى ثقل في الرأس على انه شكلا من أشكال التوتر والصداع . وعادة ما يتم تشبيه ذلك إلى شعور مماثل لتشهد نطاق ضيق حول الرأس . وهناك حالة خفيفة وبسيطة
أعراض ثقل الراس والدوخه
هذه الأعراض غالباً ما ترافق الدوخة وثقل الرأس ، وتدل عادة إذا الثقل معتدل أو حاد . قد تتغير من وقت لآخر . وينبغي أن يتم التقييم السليم لتحديد الحالة الفعلية وشدة المرض . ينبغي مراعاة علامات والأعراض التالية :
ضيق
القلق
توتر
زيادة التعرق
توتر العضلات
ألم في الصدر
خفقان القلب
غثيان
الإسهال
أرق
التهيجية
الأرق
ارتجاف
الدهشة بسهولة
القلق بشكل مفرط


 
 توقيع :

أريد أن ألوح (هكذا) على كل مايزعجني ..!
وأمضي قدما ، بدون أن أفقد طعم الوجود ..!


مًنتْديّاتْ النِيِلْ الأِزْرَقْ..آلأحْلَى وآلأجْمَلّ وَآلآكْمَلّ وآلأرْوَعّ


رد مع اقتباس
قديم 12-08-2017, 12:20 PM   #582
مشرف المنتدى الإجتماعي


الصورة الرمزية أسير الغربة
أسير الغربة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15334
 تاريخ التسجيل :  Oct 2012
 أخر زيارة : 19-09-2017 (01:05 PM)
 المشاركات : 7,931 [ + ]
 التقييم :  2600
 الدولهـ
Sudan
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
قلبى مملكتى لن أجبر أحد
على دخولها أو البقاء فيها
ولكن أجبر المتواجدين فيها
إحترام قوانينها
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي





نبهت دراسة أمريكية حديثة مستخدمي الأجهزة الذكية الذين يجلسون لساعات طويلة أمام شاشات الأجهزة الإلكترونية إلى الآثار الصحية الوخيمة لهذه الأجهزة على الجسم والعين، لما تسببه في انخفاض مستويات هرمون الميلاتونين المسؤول عن تنظيم الإيقاع الحيوي.
وأوضحت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة “هيوستن” الأمريكية، أن شاشات الأجهزة الرقمية تسبب اضطرابا في النوم، ويتداخل الضوء الأزرق المنبعث من الهواتف الذكية، مع الهرمون الطبيعي الذي تنتجه أجسادنا، ويساعدنا على التحكم بدورات النوم.
وأضافت أن مستويات الميلاتونين تبدأ في الارتفاع عند المساء، وتبقى كذلك معظم ساعات الليل، ومن ثم تنخفض عند الصباح الباكر، مشيرة إلى أن التحديق في الشاشات يؤدي إلى تغيير إيقاع الساعة البيولوجية


 
 توقيع :

أريد أن ألوح (هكذا) على كل مايزعجني ..!
وأمضي قدما ، بدون أن أفقد طعم الوجود ..!


مًنتْديّاتْ النِيِلْ الأِزْرَقْ..آلأحْلَى وآلأجْمَلّ وَآلآكْمَلّ وآلأرْوَعّ


رد مع اقتباس
قديم 16-08-2017, 11:37 AM   #583
مشرف المنتدى الإجتماعي


الصورة الرمزية أسير الغربة
أسير الغربة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15334
 تاريخ التسجيل :  Oct 2012
 أخر زيارة : 19-09-2017 (01:05 PM)
 المشاركات : 7,931 [ + ]
 التقييم :  2600
 الدولهـ
Sudan
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
قلبى مملكتى لن أجبر أحد
على دخولها أو البقاء فيها
ولكن أجبر المتواجدين فيها
إحترام قوانينها
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي





 
 توقيع :

أريد أن ألوح (هكذا) على كل مايزعجني ..!
وأمضي قدما ، بدون أن أفقد طعم الوجود ..!


مًنتْديّاتْ النِيِلْ الأِزْرَقْ..آلأحْلَى وآلأجْمَلّ وَآلآكْمَلّ وآلأرْوَعّ


رد مع اقتباس
قديم 07-09-2017, 11:25 AM   #584
مشرف المنتدى الإجتماعي


الصورة الرمزية أسير الغربة
أسير الغربة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15334
 تاريخ التسجيل :  Oct 2012
 أخر زيارة : 19-09-2017 (01:05 PM)
 المشاركات : 7,931 [ + ]
 التقييم :  2600
 الدولهـ
Sudan
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
قلبى مملكتى لن أجبر أحد
على دخولها أو البقاء فيها
ولكن أجبر المتواجدين فيها
إحترام قوانينها
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي





النوم بشكل أفضل /
تناول التفاح لمكافحة الأرق والنوم بشكل عميق
فالنوم يساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة
والاحتفاظ ببشرة شبابية


 
 توقيع :

أريد أن ألوح (هكذا) على كل مايزعجني ..!
وأمضي قدما ، بدون أن أفقد طعم الوجود ..!


مًنتْديّاتْ النِيِلْ الأِزْرَقْ..آلأحْلَى وآلأجْمَلّ وَآلآكْمَلّ وآلأرْوَعّ


رد مع اقتباس
قديم 10-09-2017, 11:10 AM   #585
مشرف المنتدى الإجتماعي


الصورة الرمزية أسير الغربة
أسير الغربة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15334
 تاريخ التسجيل :  Oct 2012
 أخر زيارة : 19-09-2017 (01:05 PM)
 المشاركات : 7,931 [ + ]
 التقييم :  2600
 الدولهـ
Sudan
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
قلبى مملكتى لن أجبر أحد
على دخولها أو البقاء فيها
ولكن أجبر المتواجدين فيها
إحترام قوانينها
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي





لمرضى السكر .. الفول السوداني يحسن من الصحة !!

مع انتشار مرض السكر بصورة كبيرة في مجتمعنا
علينا أن نعرف : كيف نتعامل معه
وما الأطعمة التي تحسن من صحتنا
فقد كشف دراسة :
أن الفول السوداني :
يعمل على تحسن الأوعية الدموية لمرضي السكر
توصلت دراسة طبية إلى فاعلية مضادات الأكسدة المعروفة باسم "الريسفيراترول" والمتواجدة فى الفول السوداني والتوت تعمل على تحسين صحة الأوعية الدموية بين مرضى السكر النوع الثانى.
كما كشفت الدراسة أن مكملات "الريسفيراترول" تعمل على تقليص تصلب الشرايين لدى بعض مرضى السكر النوع الثاني ، حيث يلعب تصلب الشرايين دورا هاما وفعالا في مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية والسَّكتة الدماغية .
وقال الدكتور " نعومي هامبورج" رئيس قسم البيولوجيا الوعائية في كلية الطب جامعة "بوسطن" الأمريكية ، إن علاج مرضى السكر بمضادات الأكسدة شهد تحسنا ملموسا في تصلب الشرايين لدى المرضى الذين يعانون من التصلب.
وأضافت : "نحن نحتاج إلى دراسة أطول لمعرفة ما إذا كان هذا سيخفض من النوبات القلبية والسكتة الدماغية" ، موضحا بقوله : "أعتقد أن هذا دليل على دعم البحث في المستقبل".
عن الديلي ميل !!


 
 توقيع :

أريد أن ألوح (هكذا) على كل مايزعجني ..!
وأمضي قدما ، بدون أن أفقد طعم الوجود ..!


مًنتْديّاتْ النِيِلْ الأِزْرَقْ..آلأحْلَى وآلأجْمَلّ وَآلآكْمَلّ وآلأرْوَعّ


رد مع اقتباس
قديم 10-09-2017, 11:29 AM   #586
مشرف المنتدى الإجتماعي


الصورة الرمزية أسير الغربة
أسير الغربة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15334
 تاريخ التسجيل :  Oct 2012
 أخر زيارة : 19-09-2017 (01:05 PM)
 المشاركات : 7,931 [ + ]
 التقييم :  2600
 الدولهـ
Sudan
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
قلبى مملكتى لن أجبر أحد
على دخولها أو البقاء فيها
ولكن أجبر المتواجدين فيها
إحترام قوانينها
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي



طرق علاج الام الدورة الشهرية الحاد بسهولة




 
 توقيع :

أريد أن ألوح (هكذا) على كل مايزعجني ..!
وأمضي قدما ، بدون أن أفقد طعم الوجود ..!


مًنتْديّاتْ النِيِلْ الأِزْرَقْ..آلأحْلَى وآلأجْمَلّ وَآلآكْمَلّ وآلأرْوَعّ


رد مع اقتباس
قديم 10-09-2017, 03:44 PM   #587



الصورة الرمزية ام سلمة عبود جودة
ام سلمة عبود جودة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3841
 تاريخ التسجيل :  Jun 2009
 أخر زيارة : 18-09-2017 (03:25 PM)
 المشاركات : 5,143 [ + ]
 التقييم :  4955
 SMS ~
كلنا 99199
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



معلومات قيمة
تسلم اسير الغربة


 
 توقيع :
]


رد مع اقتباس
قديم 11-09-2017, 12:28 AM   #588
محترق أعد النار للإطفاء



الصورة الرمزية معتز
معتز غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4454
 تاريخ التسجيل :  Sep 2009
 أخر زيارة : 22-09-2017 (12:21 AM)
 المشاركات : 3,829 [ + ]
 التقييم :  285
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



السلام عليكم


 
 توقيع :

خرجتُ من رحِـم امّي .. لكني اشعُـر بالانتماءِ الى رحِـمك .. تماماً كالحنين الذي تحملينهُ لضِـلعي الاعوَج


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
...., معلومة, مفيدة, بنصيحة, جميعاً, دخولك, ريجيم, غذائية, واستفيد, نفيد, ونستفيد, طبية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم الماء... ابتسام منتدى الطب والصحة 2 03-09-2012 10:13 PM
العب واستفيد ان كنت لا تعلم عابدين الشاعر منتدى الالعاب والطرائف 1 12-04-2012 01:18 AM
العمة مظلومة مظلومة ابتسام المنتدى العام 6 07-06-2011 03:35 PM
السمك... طعم لذيذ وفوائد غذائية طاهر محمد عبد المطلب منتدى الطب والصحة 6 06-10-2010 06:42 PM
اخسري وزنا زائدا في رمضان بدون ريجيم صابونة لكن شيطونة أميرات النيل الازرق 5 07-09-2008 04:13 PM


Loading...

Powered by vBulletin® , Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Tynt Script Added by Leicester Forum
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Protected by CBACK.de CrackerTracker

Security team

 
جميع مواد النيل الازرق من صور ومعلومات محفوظة جميع الآراء و المشاركات المنشورة تمثل وجهة نظر كاتبتها فقط , و لا تمثل بأي حال من الأحوال وجهة نظر الشبكة والمنتدى .